Haeba ha u e-s'o be hoho phela hantle mmelengboikoetlisoBoikoitlisopele, u ka 'na a sithabetsoa ke palo ea thepa le batho ba ka kamoreng.Batho ba bangata ba ikutloa ba tšohile, haholo-holo ke batho ba sa itšepeng hakaalo.Hore na u motho ea qalang kapa u setsebi sa boikoetliso, lisebelisoa tsena li tla u thusa ho matlafatsa le ho itšepa.Lintlha tse latelang ke tse ling tsa ho etsa hore ketelo ea hau ea pele e be boiphihlelo bo monate.Mona ke seo u ka se lebellang.
Pele ho tsohle, hopola hore aho phela hantle mmelengboikoetlisoBoikoitlisoke sebaka se baballang tikoloho.E ntle e tla u thusa ho phela hantle le ho ithabisa.Boholo ba boikoetliso ba 'mele bo tla u kopa hore u senole lilemo tsa hau le nalane ea bongaka e le hore ba ka hlophisa kemiso ea hau ea boikoetliso ho latela litlhoko tsa hau.Ka mor'a ho qeta mokhoa oa ho ngolisa, u tla eteloa sebakeng sa boikoetliso le lisebelisoa tsa eona.U tla fuoa induction e tla u ruta mokhoa oa ho sebelisa mechini le ho fihlella libaka tse fapaneng.
Keletso e 'ngoe ke ho sebelisa ntloana pele u ikoetlisa.Batho ba bang ba rata ho bonana, empa haeba ke uena feela ea sebelisang ntloana, sena se ka ba bothata.Ka lehlohonolo, boholoho phela hantle mmelengboikoetlisoBoikoitlisoba na le kamore ea ho hlapa e khethehileng.Haeba o sa tsebe hantle hore na o hloekisa mechini joang, kopa motho e mong hore a u hlokomele.Ha u batle ho hoeletsa motho e mong nakong ea boikoetliso.
Ho phaella ka kamoreng ea ho hlapela, aho phela hantle mmelengboikoetlisoBoikoitlisoe lokela ho ba le tikoloho e hloekileng, e bolaeang likokoana-hloko le bohloeki.Ha ua lokela ho kena ka setsing sa boikoetliso haeba u kula.Sena se ka baka kotsi.Haeba u sa tsebe hantle hore na u ka hloekisa thepa joang, botsa motho e mong ea tloaelaneng le eona.Ho seng joalo, phihlelo ea hau e tla be e sa khotsofatse.U ka qetella u lahlehetsoe ke tšusumetso le ho ikutloa u ferekane.Joale, ho na le mekhoa e meng ea ho haha matla le mamello.
Haeba u nahana ho reka aho phela hantle mmelengboikoetlisoBoikoitliso, etsa bonnete ba hore u nahanela Molao oa Amerika oa Bokooa (ADA).Molao ona o u sireletsa khahlanong le khethollo e ipapisitseng le kholofalo mesebetsing ea mmuso, mesebetsing le libakeng tsa bolulo tsa sechaba.Aho phela hantle mmelengboikoetlisoBoikoitlisoe tlameha ho nahanela litlhoko tsa setho se seng le se seng.Sebaka sa boikoetliso se entsoeng hantle le se sebetsang se lokela ho fumaneha ho batho bohle.Haeba u na le bokooa, ha ua lokela ho tšaba ho bolella mokoetlisi oa hau nalane ea hau ea bongaka.
Ho khetha aho phela hantle mmelengboikoetlisoBoikoitlisoe nang le likarolo tse tala e bohlokoa ka mabaka a fapaneng.Ntle le taba ea hore ho bonolo ho e hloekisa le ho e hlokomela, setsi se lokela ho ba se nang le tikoloho ho feta sebaka sa boikoetliso se tloaelehileng.Ka mohlala, ho na le mefuta e mengata ea lisebelisoa tse tsitsitseng, empa ke tse seng kae feela tse loketseng litlhoko tsa hau.Sena se ka u thusa ho boloka chelete le ho lula u phetse hantle.E boetse e lokela ho bolokeha bakeng sa hau le tikoloho.
Nako ea poso: Dec-20-2021