Re leka ho sebetsa hantle, re ts'ehetsa bareki", re ts'epa ho ba sehlopha se holimo sa tšebelisano 'moho le khoebo e laolang basebetsi, barekisi le bareki, e hlokomela bohlokoa ba ho arolelana le ho bapatsa ka mehla bakeng sa sampole ea mahala ea Factory China Con Peso Fitness Sport Smart Weighted Hula-Hoop bakeng sa Batho ba baholo, Re amohela ka mofuthu balekane ba mokhatlo ho tsoa mekhoeng eohle ea bophelo, re nahana ho tseba hore likhoebo tse nang le botsoalle le tse sebelisanang le uena li tla kopana le uena le ho fihlela sepheo sa katleho.
Re leka ho sebetsa hantle, re ts'ehetsa bareki", re tšepa ho ba sehlopha se holimo sa tšebelisano 'moho le khoebo e laolang basebetsi, barekisi le bareki, e hlokomelang hore e bohlokoa ho arolelana le ho bapatsa kamehla.China Wieighted Hula Hoop Batho ba baholo le Sport Hula-Hoop theko, re tšepa ka tieo ho theha likamano tse ntle le tsa nako e telele tsa khoebo le k'hamphani ea hau e hlomphuoang ka monyetla ona, ho ipapisitse le tekano, melemo e kopanetsoeng le khoebo e tla hapa katleho ho tloha joale ho isa nakong e tlang."Khotsofalo ea hau ke thabo ea rona".
Mabapi le Sehlahisoa
- Boikutlo bo bonolo le bo pholileng bo silila lehlakoreng le mesifa ea andominal.
- Sehlahisoa sena se molemo bakeng sa ho theola boima ba 'mele le ho fokotsa botenya.
- Litšobotsi: e na le botsoalle ba tikoloho, e thibela ho bola, ho fetoha habonolo, ho thibela botsofali.
- Boemo bo phahameng ba ho nepahala, chebahalo e ntle, bokaholimo bo boreleli.
- Ha ho chefo, ha ho na abrasion, e hanyetsanang le maemo a leholimo, e hanela serame le mocheso o phahameng.
- E ka aroloa likarolo tse 'maloa,' me u ka fetola bophara ka ho fokotsa karolo.U ka boela ua kenya lehlabathe karolong e 'ngoe le e' ngoe ho fetola boima ba hula hoop ho lumellana le tlhoko ea hau.
- Mmala: joalo ka kopo ea hau
Mabapi le Tšebeliso
- Haeba e le lekhetlo la pele u sebelisa hupu, beha hupu thekeng 'me u fetole hupu ka matsoho a hao a mabeli.Ebe u fetola letheka la hao ho tloha ho le letšehali ho ea ho le letona.
- Ha u tloaetse boikoetliso, ho sa tsotelehe hore na hula hoop e kae,
- Ho fetola letheka ho tloha ka pele ho ea morao ho matlafatsa letheka la hao hape ho leka-lekanya 'mele oa hao.
- Ha u ntse u fetola hula hoop, haeba u sisinya matsoho a hao ho tloha ka letsohong le letšehali ho ea ho le letona, ho tloha ka pele ho ea morao, kapa ho tloha holimo ho ea tlaase, u tla eketsa palo ea boikoetliso ba 'mele le 'mele oohle.
- Ka lekhetlo la pele basebelisi, u ka bona leqeba ho nama ea hau ea adnominal le thekeng ka lebaka la khatello ea menoana le molaetsa.U ka boela ua utloa bohloko le ho hlohlona.
Mabapi le Tšobotsi
- Natefeloa le ho ntlafatsa ho leka-lekana;
- Padding ea foam bakeng sa boiketlo bo eketsehileng;
- E lumella mosebelisi ho matlafatsa le ho tiisa mohala oa mantlha le thekeng;
- Sebelisa ka matsoho le maoto ho etsa molumo mahetleng, biceps, triceps, letheka, lirope le glutes;
- E ntlafatsa tšebelisano 'moho le mamello;
- E ntlafatsa bophelo bo botle ba pelo,
- Mekhahlelo e phahameng ea khalori e tukang.
Mabapi le Pakete
1pc/lebokose la mebala, ebe 10pcs/carton
Boholo ba lebokose la mebala: 44.5 × 21.5 × 8.5cm
Boholo ba lebokose: 47x46x44cm
NW/GW: 17/19kgs
Mabapi le Tlhokomeliso
- Moimana, motho e moholo, motho ya nang le mathata a manonyeletso, mokokotlo kapa thekeng
- Motho ya tlasa taelo ya ngaka
- Se ke oa sebelisa hupu ntle le sesebelisoa sa boikoetliso.
- U se ke ua qhaqha lithakhisa.
- 'Mala o ka fapana ka lebaka la ts'ebetso ea tlhahiso
Re leka ho sebetsa hantle, re ts'ehetsa bareki", re ts'epa ho ba sehlopha se holimo sa tšebelisano 'moho le khoebo e laolang basebetsi, barekisi le bareki, e hlokomela bohlokoa ba ho arolelana le ho bapatsa ka mehla bakeng sa sampole ea mahala ea Factory China Con Peso Fitness Sport Smart Weighted Hula-Hoop bakeng sa Batho ba baholo, Re amohela ka mofuthu balekane ba mokhatlo ho tsoa mekhoeng eohle ea bophelo, re nahana ho tseba hore likhoebo tse nang le botsoalle le tse sebelisanang le uena li tla kopana le uena le ho fihlela sepheo sa katleho.
Mohlala oa mahala oa fektheriChina Wieighted Hula Hoop Batho ba baholo le Sport Hula-Hoop theko, re tšepa ka tieo ho theha likamano tse ntle le tsa nako e telele tsa khoebo le k'hamphani ea hau e hlomphuoang ka monyetla ona, ho ipapisitse le tekano, melemo e kopanetsoeng le khoebo e tla hapa katleho ho tloha joale ho isa nakong e tlang."Khotsofalo ea hau ke thabo ea rona".