Sehlooho sena se tla hlalosa lintlha tse tharo tsa liropo tse fapaneng tsa ho tlōla, melemo le melemo ea tsona, le tšebeliso ea tsona ho bongata.
Ke phapang efe e totobetseng pakeng tsa liropo tse fapaneng tsa ho tlōla .
1: Lisebelisoa tse fapaneng tsa lithapo
Hangata ho na le liropo tsa k'hothone, lithapo tsa pvc (polasetiki) ('me ho na le likarohano tse ngata tabeng ena), lithapo tsa slub (lithapo tsa slub ha li entsoe ka bamboo, empa li entsoe ka likarolo tse kang mafito a bamboo), lithapo tsa tšepe.
2: Phapang ea ho tšoara
Tse ling tsa maqhama a liropo ke lithupa tse nyane, tse ling ke tse teteaneng le tsa seponche, tse ling ke tsa ho bala, tse ling ha li na maqhama (thapo e bonolo).
3: Boima ba thapo bo fapane
Hangata re na le liropo tse bobebe le liropo tse boima.Thapo e akaretsang ea ho tlola e boima ba ligrama tse 80 ho isa ho tse 120.Ka tlase ho 80 grams e bobebe haholo, hoo e ka bang 200 grams, kapa esita le ho feta 400 grams e ka bitsoa ropo e boima.
4: "Ho jara ho fapane" pakeng tsa molamu le thapo.
Ka mohlala, thapo ea k'hothone ha e na ho potoloha ha sebetsana, 'me ho bonolo ho kopanngoa hammoho.Tse ling li na le ho potoloha, tseo boholo ba tsona e leng tse chenchana.
Kenyelletso ea liropo tse fapaneng tsa ho tlola.
1: Thapo ea k'hothone (thapo feela)
Likarolo: Thapo e bonolo ea k'hothone, hobane e theko e tlaase ebile ha e utloise bohloko ha e otla 'mele, hangata e sebelisoa sehlopheng sa thuto ea' mele ea liithuti tsa sekolo sa mathomo.
Mefokolo: Hobane feela e le thapo e hloekileng ea k'hothone, ha ho na "bearing" ho potoloha, kahoo ho bonolo haholo ho phunya, ka potlako e nyenyane, ho bonolo ho phunya, e leng ho tla etsa hore thapo ea ho tlōla e sitisoe.Ho feta moo, re ela hloko ho utloa inertia ea ho tsubella ha thapo, kahoo mofuta ona oa thapo ha o bonolo ho qhoma.
Batho ba sebetsang: Ha e le hantle, ho ea ka pono ea ho ithuta ho tlōla-tlōla, ha ke bone ho loketse motho leha e le ofe, empa ho bana ba bang ba qalang ho ithuta ho tlōla-tlōla, ho ka sebelisoa hobane ho thata ho qhoma haholo. qalong, mme ho thata ho otla mmele.E bohloko ebile e ka sebelisoa.
2: Bala liropo tse tlolang:
Likarolo: Mosebetsi o tsotehang oa mofuta ona oa thapo ea ho tlōla oa iponahatsa.E na le mosebetsi oa ho bala, o ka khethoang tabeng ea litlhahlobo tsa lipapali kapa ho batla ho tseba hore na ho qhoma ho kae ka motsotso.
Tlhokomeliso: Ho na le mefuta e mengata ea liropo tsa ho tlōla bakeng sa mofuta ona oa ho bala, thepa ea thapo le lisebelisoa tsa ho tšoara li fapane, 'me boima ba thapo le bona bo fapane.Kahoo ha u reka, u ka e reka ho latela litšobotsi tse fapaneng.
Batho ba sebetsang: Bakeng sa liithuti tsa sekolo sa mathomo le se mahareng ho bala ha bonolo, u ka sebelisa mofuta ona oa thapo ea ho tlōla, empa ho na le mefuta e mengata ea mofuta ona oa thapo ea ho tlōla, 'me u ka khetha e molemo.
3: pvc ho tlola ropo e nang le mohele o monyane
Likarolo: Mofuta ona oa thapo ea ho tlola hangata o sebelisoa ho tloleng mabelo kapa ho tlola litebele.Ka lebaka la boima ba eona bo nepahetseng, thapo e na le inertia e betere ea ho sisinyeha.Theko e boetse e batla e itekanetse, hangata e pakeng tsa 18-50.Ka lebaka la lisebelisoa tse fapaneng tsa karohano, theko e boetse e fapane.
Batho ba sebetsang: Ho ka boleloa hore mofuta ona oa thapo ea ho tlōla o loketse batho ba bangata.Bakeng sa liithuti tsa sekolo sa mathomo le sa bohareng ba batlang ho ntlafatsa bokhoni ba bona ba ho tlōla, ba ka khetha boima ba ligrama tse 80-100.Batho ba baholo ba nang le bokhoni bo itseng ba ho tlola mme ba batla ho tlola kapele le ho feta, ba ka khetha mofuta ona oa thapo ea ho tlola.
4: Thapo ea mohala
Likarolo: Thapo ea tšepe ea tšepe e khetholloa ka terata ea tšepe ka hare le sekoahelo sa polasetiki ka ntle.Mofuta ona o boetse o sebelisoa ka kakaretso bakeng sa ho tlola mabelo a mabelo, empa hape ho bohloko haholo ho otla 'mele.
Batho ba sebetsang: U ka sebelisa mofuta ona oa thapo ea ho tlola haeba u batla ho ntlafatsa lebelo la ho tlola thapo, kapa u itloaetse ho tlola thapo ea litebele.
5: Thapo ea bamboo
Likarolo: Joalo ka ha ho bonts'itsoe setšoantšong se kaholimo, liropo tse ngata tsa bamboo li hokahantsoe ka bonngoe, 'me mebala ea khanya.E tloaelehile litlholisanong tse majabajaba tsa ho tlola liropo.Ka lebaka la litšobotsi tsa eona, e ke ke ea sebelisoa bakeng sa ho tlōla ka lebelo le phahameng, 'me ho bonolo ho senya kapa ho senya.
Applicable people/ Ketso ya ho qhekella: batho ba batlang ho ithuta ho tlola thapo tse majabajaba.
6: Thapo e boima
Likarolo: Thapo e boima ke thapo e tumileng ea ho tlola morao tjena.Ka bobeli thapo le mohele li boima, 'me hangata li sebelisoa papaling ea litebele, Sanda, Muay Thai le baatlelete ba bang ho ikoetlisetsa ho tlola thapo.Mofuta ona oa ho tlola thapo ha e le hantle ho thata ho qhoma kapele, le ho bapala metsamao e meng e majabajaba (lebaka ke hore e boima haholo, ea bohlokoa ka ho fetisisa ke hore haeba motsamao o fosahetse, ho tla ba bohloko haholo ho otla 'mele).Empa e ntle haholo bakeng sa boikoetliso ba ho mamella mesifa.
Bongata bo sebetsang: Baithuti ba litebele, Sanda, Muay Thai.Ho na le mofuta o mong oa batho ba phelang hantle 'meleng le ba batlang ho theola boima ba' mele, hobane mofuta ona oa thapo ea ho tlōla o tlōla makhetlo a 100 ho feta ho tlōla ho tloaelehileng ho tlōla makhetlo a 100, e leng ho jang matla a mangata le ho ja matla a mangata.Haeba u sa khone ho qhoma nako e telele, ke hobane'ng ha u sa itumelle ho sebelisa matla a mangata nako le nako ha u tlōla thapo.
Qetellong, akaretsa likhetho tse khothaletsoang tsa ho tlola:
Thapo ea k'hothone: E ka sebelisoa bakeng sa leseli la bana ba tlōlang thapo qalong.
Lithapo tse nyane tsa pvc ho tlola ropo le thapo ea tšepe: Bakeng sa batho ba baholo le bana ba nang le bokhoni bo itseng ba ho tlola 'me ba batla ho ntlafatsa ts'ebetso ea bona, ba ka khetha,' me mofuta ona oa thapo o molemo bakeng sa ho qhomela.Bakeng sa batho ba batlang ho ithuta thapo ea ho tlōla litebele ba ka boela ba khetha mofuta ona oa thapo ea ho tlōla.
Leqhoa la bamboo: batho ba batlang ho ithuta ho tlola liropo tse majabajaba.
Thapo e boima: Bakeng sa motheo oa boima ba 'mele o moholo haholo, ho tlōla nako e telele ho ka beha khatello e matla mokokotlong oa lengole, joale re ka khetha mofuta ona oa thapo ea ho tlōla, e le hore u sebelise matla a mangata nako le nako ha u qhoma.Bakeng sa litebele, Sanda, le Muay Thai ho ikoetlisa ho mamella mesifa, u ka sebelisa sehlopha sena.
Kajeno, ke tla arolelana ka bokhutšoanyane ka karohano le khetho ea liropo tse fapaneng tsa ho tlōla.Ke tšepa hore ho tla ba molemo ho bohle ha u khetha liropo tsa ho tlōla.Rea u amohela ho rata, bookmark, fetisa, le maikutlo.
Nako ea poso: May-10-2021